二重顎解消まとめ！原因からストレッチ・寝ながら解消法を紹介

二重顎の原因

こんな悩み有りませんか？

• 二重顎解消に良いことってありますか？
• 二重あごが死ぬほど嫌いで、コンプレックスです。
  毎日、悩んでいてまともに寝つけません。
• 二重あごを改善したいです(>_<)
  スッキリさせる方法を教えて下さい！
• 顎を引くと大変です。朝起きた時にまぶたが腫れやすいことからむくんでるのでしょうか…？
• 最近正面を向いて鏡を見ても少し分かるくらいになってきました。

肥満

二重顎の原因として、皆さんが考えるのが肥満でしょう。
肥満になると顎の周りにも脂肪がついてきます。
脂肪の量が増えてくると、ちょっとした顔の動きで二重顎に見えたり、
肉が付きすぎると常に二重顎になってしまいます。

たるみ

加齢によって表情筋の筋肉が衰えると頬から顎にかけての脂肪を支え切れなくなって下に落ちてきます。
それがシワを作り二重顎の原因になります。

むくみによって顔が大きくなることもたるみの原因になります。

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姿勢

デスクワークなどに良く見られる背中を丸めた前かがみの姿勢は、顔も下向きになりやすいため、 血液やリンパの流れが悪くなり、むくみやすくなったり、たるみやすくなったりします。

スマホやパソコンを長時間見ている人に多いのがストレートネックです。
ストレートネックは首の動きは柔軟さを失って固まって首の可動域が狭くなり、死亡が付きやすくなります。

二重顎即効で解消

【目指せ石原さとみさん】1日3分 二重アゴ 解消即効トレーニング

いかがでしたか？
二重顎解消のため一週間続けてみてください。

二重顎寝ながら解消する方法

せっかくダイエットに成功したのに、二重顎が残ってしまった。
そんな時は〇〇〇が原因かも！

二重顎解消グッズ 100均

100均で見つけた小顔グッズ。
1週間小顔グッズ続けたら効果あるのか？

二重顎解消ストレッチ

ほとんどの人が知らない顔の範囲！
「顔はどこからどこまで？」

二重顎解消 美顔器

「二重アゴ解消即効トレーニング」などいろいろな二重顎解消方法をご紹介してきましたが、
「3分でも自分で体を動かしたくない、楽して二重顎を解消したい！」

そんなかたにおすすめなのが、二重顎解消美顔器です。

二重顎解消美顔器の効果

自分で顔の筋肉を動かすのではなく、電気的な刺激で顔回りの筋肉を動かしてくれるのがEMS美顔器です。

EMSが筋肉を鍛える効果のほか、EMSの刺激が肌の真皮層に働きかけ、コラーゲンの生成を促す効果もあると言われています。
そのため、シワやほうれい線などにもアプローチできます。

EMS美顔器は、普段使われていない深層の筋肉まで効果的に刺激することができるので
筋肉がつくだけでなく、血流も促進されます。

血流が促進されれば、老廃物が流され、肌の新陳代謝がよくなます。それによって、

二重顎の解消だけでなく

• 乱れていたターンオーバーの改善
• むくみの改善
• 顔痩せ

が期待できます。

二重顎解消美顔器の使用頻度

使用頻度はそれぞれの機器によって違いがありますが、どの機器も概ね週2回〜3回が推奨されています。
効果が見られるのでつい何度もやりたくなってしまいますが、
やはり電気で刺激をしているため、知らず知らずのうちに表情筋へ負担となってしまい、逆に肌トラブルを招きかねません。
必ず指定されたな使用頻度と使用時間を守って使用してください。

二重顎解消 エステのマッサージを受けてみる

「毎日ストレッチをするのは面倒！」

そんな方は、エステに通ってプロの力を借りるのも一つの手です。

マッサージを行うことで、二重あごの解消につながるだけでなく、
古くなった老廃物を取り除き、顔のむくみやたるみを引き締めてくれます。

また、新陳代謝の促進も期待できます。

エステで、二重あごを解消するフェイスラインマッサージを検討してみてください。